天然のおだしで、万能めんつゆ。粉末しいたけをつかうと時短に。ふりかけも同時にできる!
材料
【濃縮約80cc】
乾しいたけの粉末・小さじ1(2g)
かつお節・・・・4g(小2パック)
昆布・・・・・・・・・・・・・2g
みりん・・・・・・・・・・50cc
酒・・・・・・・・・・・・小さじ2
砂糖・・・・・・・・・・・小さじ2
しょうゆ・・・・・・・・・60cc
作り方
○ 昆布はきざみ昆布(塩昆布ではありません)をつかうと便利。
○ 粉末ではなく乾しいたけを使う場合は、香信またはスライスをキッチンはさみで細かく切ったり、おろし金ですりおろす。
●めんつゆの作り方
① 小鍋にみりん・酒・砂糖・乾しいたけの粉末・昆布をいれて、約1分間ふつふつ沸騰させる(アルコールを飛ばす)。
② 水大さじ2としょうゆを加え、再び煮立ったら弱火にしてかつお節をいれて、ひと混ぜする。
③ 約1分後に目の細かいザルなどでこす
(そっと押さえて水気をきってOK)
④ めんつゆとしては、2~3倍に薄めてつかう。冷蔵庫で2週間程度保存可能。
●ふりかけをつくる
① こしたダシがらは、お好みで(分量外)青のり・ごま・きざみ海苔・サバ節・うるめ節などを加える。
② キッチンばさみで全体がなじむように①をちょきちょき切る。
③ そのままでも食べられるが、フライパンで2~3分からいりすると、ふわっとほぐれて日持ちものびる(冷蔵で約1週間)
<コツ・ポイント>
自家製めんつゆを気軽に。添加物なしで美味しいのは、しいたけダシがうまみ倍増のポイント!卵かけごはんの醤油かわりにもおススメ!
<このレシピの生い立ち>
もどし時間なし!の粉末しいたけで、余すところなくふりかけも作ってみました。大分しいたけ食の伝道師、加藤良依先生が考案したレシピです。